孕早期身体会发出的微妙信号

　　孕早期涵盖怀孕前12周，是胚胎打基础、身体悄悄转向的敏感窗口期。这个阶段，准妈妈的身体和情绪都会发生微妙而深刻的变化，有些信号来得悄无声息，有些则格外明显。了解常见变化，能帮助准妈妈更从容地度过这一段时期。接下来，就让我们一起来了解下孕早期身体会发愁的微妙信号都有哪些。

　　月经推迟，往往是初步信号

　　对于月经一向规律的女性来说，突然的停经最值得留意，很可能是孕早期的信号。当然，偶尔的经期推迟未必就是怀孕，压力大、换环境或者身体不适也可能造成周期紊乱，但如果是平素规律且突然停经，还是建议尽早用验孕试纸确认一下。

　　胸部敏感，甚至会感到胀痛

　　孕激素一上来，胸部往往首先有反应，很多孕早期的准妈妈会发现胸部变得比平时更敏感，轻轻碰一下就有点疼，部分人还会注意到胸部尺寸微微增大，这些都是为后续哺乳在做前期准备。

　　恶心呕吐，感觉来得无预兆

　　大约一半的准妈妈会在孕早期遭遇孕吐，而且这并不只限于早晨，饭前饭后甚至半夜都可能突然一阵反胃，具体原因至今没有定论，但激素波动、嗅觉变灵敏以及心理上的紧张感都可能是推手。

　　莫名地累，怎么睡都睡不够

　　孕早期阶段非常直观的感受大概就是困，哪怕只是稍微活动一下，整个人就提不起精神，这主要是因为体内激素在剧烈调整，同时身体也在悄悄为胚胎发育分担额外负担，所以能多睡就多睡，别硬撑。

　　尿频尿急，次数明显的变多

　　子宫慢慢在长大，不可避免地会向前压迫膀胱，结果就是尿频和尿急。有的准妈妈一天要跑好几次厕所，夜里也被憋醒好几次，虽然折腾，但属于孕早期正常的孕期反应。

　　情绪说变就变，都控制不住

　　开心、紧张、烦躁、低落，这些情绪可能在同一天内轮番出现，这是孕早期身体上会发生的信号，激素的波动加上对即将到来的一切既期待又忐忑，情绪起伏在所难免。如果状态持续很差或者焦虑感过强，可以找信任的人聊聊，必要时寻求专业心理支持。

　　总之，孕早期身体发出的每一个信号都有其意义。准妈妈们不必过度紧张，但也不能完全忽视，遇到拿不准的情况及时咨询医生，心里也就踏实多了。

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