去美国生子享受无痛分娩技术,减轻疼痛

分类: 孕检分娩 | 作者:美福嘉儿 | 2019-10-16 13:13:01 | 276人阅读
   前些年,我在网上看过一些分娩的视频,那些孕妈妈分娩时痛苦难捱的样子给我留下了深刻的印象。这让我在怀孕后,对即将面临的分娩产生了难以言喻的焦虑和恐惧。
虽然我在美福嘉儿的帮助下赴美生子,前往美国享受无痛分娩技术,但在没生产前我总是十分的焦虑不安,害怕即使无痛分娩也很痛苦,更怕遭遇难产不知道该怎么办!


在我孕晚期时,这种状态愈发的严重,我的美国医生看出了我的心结,她安慰我,我的产检没有任何问题,而且美国无痛分娩技术相当成熟,不必担心!同时她还告诉我,产前过度焦虑对宝宝的健康发育是有不良影响的,严重的话还会加剧妊娠反应,甚至会有早产及流产的风险!这对我和宝宝都是十分不利的!

姚医生为我科普了产前的4种焦虑状态,询问了我的状态后告诉我如何缓解,有需要的孕妈妈可以看下:

失眠

我在孕晚期时经常失眠,姚医生说这很正常,因为子宫压迫膀胱,大部分的孕妈妈都会有问夜尿过频导致的失眠问题。而由于我产前的焦虑,则加重了这个状态。
应对方法:姚医生建议我睡前2小时喝一杯热牛奶,听一些舒缓的音乐。

情感脆弱

当时我的情感变得很脆弱,依赖性也很重,有时还会坐立不安,十分烦躁,很难静下心来。
应对方法:姚医生建议我多散散步,和月子中心的其他孕妈聊聊天,多看一些让人愉快的事物。

变得敏感

记得当时,我会胡想许多有的没的,经常想哭,情感波动非常大。姚医生说这是因为怀孕时雌性激素和孕激素水平增高导致的。
应对方法:姚医生嘱托我多和家人沟通,也嘱托老公要安慰鼓励和耐心陪伴,不得不说,老公做的很好。

过度忧虑

我在怀孕时,总是害怕自己不能做好妈妈,害怕生孩子太疼,害怕带不好宝宝......这种种思虑也让我的产前焦虑变得十分严重。
应对方法:姚医生为我科普了许多分娩的知识,告诉我大多数孕妈妈都能顺利完成分娩,即使出现胎位不正等问题,现代的医疗技术也能最大程度上保证我和宝宝的安全。

有了姚医生的帮助、老公的陪伴和月子中心的照料,我孕晚期的日子轻松了不少。那天,在美福嘉儿月子中心,我破了羊水,管家和司机火速将我送到医院分娩。姚医生没有骗我,无痛分娩确实很舒服,我只感受到了轻微的宫缩和胎动,几乎没有任何痛感!就这样,我在姚医生和护士姐姐的帮助下,顺利生得了我的美宝宝!

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