宝宝夜啼不是小事!护理方法学起来

分类: 母婴指南 | 作者:美福嘉儿 | 2020-03-08 22:18:59 | 276人阅读

  很多宝宝都会在夜里莫名其妙地哭,任凭妈妈哄、抱都不起作用。几次下来妈妈就觉得宝宝是个调皮的爱哭鬼,觉得自家宝宝不好带。其实宝宝夜啼肯定是有原因的,他还不能用语言表达自己的想法,只能通过哭来释放自己的情绪,妈妈一定要注意观察,找出宝宝爱哭的原因,给予正确的护理。

  一、宝宝夜啼的原因

  ◎生理原因:宝宝夜啼可能是由于冷、热、尿布湿了、饥饿等生理原因导致的,也可能是出生没多久的小宝宝还不适应昼夜环境。一般情况下,很多宝宝在夜间睡眠时都会醒,很多时候哭几声妈妈拍拍后可继续入睡。

  ◎疾病原因:宝宝夜啼也可能是宝宝患病了,比如湿疹、虫咬皮疹、皮肤损伤等,妈妈一定要注意观察并给予合理的护理方法以缓解宝宝的不适。另外,如果宝宝夜啼很厉害,要警惕宝宝肠套叠。肠套叠宝宝的表现是会间歇性突然大哭,伴有面色苍白,还可能出现吐奶、便血等症状。

  所以,对于夜啼的宝宝,妈妈一定要仔细观察,区别对待。

  二、夜啼宝宝的护理方法

  ◎有时宝宝正处在浅睡状态,会出现蠕动、惊叫或啼哭现象,让他哭闹几分钟就会再次入睡。

  妈妈确定宝宝不是由千饥饿、疼痛或尿布浸湿而啼哭时,就不要去哄抱宝宝,让他养成良好的睡眠习惯十分重要。

  ◎宝宝夜啼醒来后妈妈要尽快使他重新入睡,不要开灯,不要与宝宝说话,更不要逗他或陪他玩耍。

  ◎白天让宝宝充分活动,在下午喝入睡前与宝宝玩耍,并在睡眠前增加喂奶量,以免宝宝因为饥饿而过早醒来。

  三、民间便方

  ◎甘麦红枣汤:浮麦子15克,红枣5枚,灸甘草2克,蝉衣2克,入锅中用水煎煮。代茶认。此汤有清心热、健脾胃功效。适合1岁以上的宝宝。

  ◎竹芯茶:灯芯草2克,淡竹叶10片,入锅中用水煎煮。取汤汁代茶喂饮。此汤有清心安神功效。适合1岁以上的宝宝。

  温馨提示:宝宝需要多饮水,利小便去心火,还要通便去胃肠之火。

  ◎百合红枣汤:将百合25克,红枣5枚洗净,然后入锅中大火煮沸,小火煮半小时,取汁给1岁以上的宝宝喝。此汤有养阴补血,宁心安神功效。

  温馨提示:

  1.为了避免宝宝受惊吓,在入夜后,尽量不要抱宝宝外出。

  2.在宝宝睡眠时,要放到安静的房间,避免突然的巨大声响,如关门声、高声喊叫、'装修的声响等。

  四、推荐宝宝营养食谱

  燕麦红小豆南瓜汤(适合1岁以上的宝宝)

  材料:燕麦仁150克,红小豆50克,南瓜150克

  调料:冰糖少许

  做法:

  1.燕麦仁、红小豆洗净,泡水4小时;南瓜洗净切小块。

  2.燕麦与红小豆先加适量水煮至熟烂,后加南瓜、冰糖煮熟即可
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